Ten proces jest stopniowy i postępujący. Z czasem przeciążona chrząstka zaczyna się zużywać i degenerować, co prowadzi do bólu, sztywności i ograniczenia ruchomości stawu biodrowego.

Dlatego tak ważne jest, aby dbać o aktywność fizyczną, unikać długotrwałego siedzenia i wzmacniać mięśnie stabilizujące biodra. To może pomóc zapobiec rozwojowi choroby zwyrodnieniowej biodra i cieszyć się zdrowymi stawami przez długie lata.

Objawy:

Choroba zwyrodnieniowa biodra zaczyna się podstępnie, od delikatnego ograniczenia zakresu ruchu. Pacjent może początkowo nie zauważać tych zmian, ponieważ dotyczą one głównie skrajnych pozycji, takich jak pełne zgięcie, rotacja czy wyprost stawu. Jednakże, w codziennych czynnościach, takich jak pełny przysiad, dociągnięcie nóg do klatki piersiowej, zakładanie skarpetek, sznurowanie butów, jazda na rowerze z nisko ustawionym siodełkiem, siedzenie na niskim siedzisku ze złączonymi nogami, zakładanie nogi na nogę czy dłuższe chodzenie po nierównym terenie, ograniczenia te mogą stać się zauważalne.

Z czasem pojawia się ból, najczęściej zlokalizowany w pachwinie, rzadziej w okolicy pośladka. Pacjent, unikając bolesnych czynności, może nieświadomie przyspieszać rozwój choroby. Zamiast “cudownego uleczenia”, ból narasta, a choroba postępuje, prowadząc do bólu nawet przy prostych ruchach i zaburzeń chodu. W zaawansowanych stadiach, charakterystyczny jest również ból pachwiny podczas leżenia na boku, zarówno na chorym, jak i zdrowym.